564 4050

Björg Halldórsdóttir

Björg Halldórsdóttir hefur stundað jóga í sex ár og er með RYS 200 tíma kennaragráðu frá Routes of yoga á Balí.

Í jógakennaranáminu lærði hún góðan grunn á hvernig á að kenna jóga tíma bæði fyrir byrjendur og lengra komna.
Björg hefur verkfærin sem þarft til þess að kenna öllum hópum, en í náminu lærði hún hvernig skal kenna Vynyasa flæði, Hatha joga tíma og Yin restorative tíma.

Björg er lærður þroskaþjálfi frá Háskóla Íslands og þar lærði hún mikið um sálfræði, núvitund og að styrkja sjálfan sig sem og aðra.

Björg Halldórsdóttir

Yoga kennari

Vinsælt

Ganga frá áskrift

Build N' Burn - NÝTT

Hot Body

Dansskóli Birnu Björns | 12. sept

Hot FIT

Crossfit Grunnur | 9. jan

CrossFit Comeback | 7. & 8. jan

Power Pilates | 29. nóv

TÝR | Glíma fyrir börn 6-12 ára | 6. sept

TÝR | TÝR Grunnur | 9. jan