Þjónusta
Barnagæslan Krílabær
Einkaþjálfarar
Fótbolti
Kírópraktorstofa Íslands
Skvass verðskrá
Skvass Bókanir
Sjúkraþjálfun
Myndir af aðstöðu
Námskeið
Áróra Yoga - Klippikort og mánuður
Áróra Yoga - Krakkajóga - 6. feb
Bootcamp
Bootcamp Grunnur - 3. feb
Bootcamp Skæruliðar - 7. jan
Dansskóli Birnu Björns - 13. jan
Dansskóli BB Dansþrek 20+ - 13. jan
Crossfit grunnur - 3. feb
Grunnnámskeið í sjálfsvörn - 23. feb
Grunnnámskeið í sjálfsvörn fyrir KVK - 26. jan
Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan
Krakkaþjálfun CrossFit - 13. jan
ISR Matrix Winter Training Camp
Meðgönguleikfimi - 6. jan
Mömmuleikfimi - 6. jan
Ólympískar lyftingar - 7. jan
Power Pilates - 7. jan
Hóptímar
Hóptímatafla 6. jan 2020
Body Burn
Body Pump
Buttlift
Foam Flex
GRIT Les Mills
Hjól - Coach By Color
Hot Body
Hot Body Sculpt
Hot Butt
Hot Core
Hot Pilates
Hot Vinyasa
Hot Vinyasa II
Hot Yoga
Hot Yoga Flow
Morgunjaxlar
Ólympískar lyftingar
Power HIIT - NÝTT
Styrkur og teygjur
Zumba
Yogalates
Salsa
Soft Hot Yoga
Tabata FIT - NÝTT
Verðskrár
Sporthúsið verðskrá
Sporthúsið Gull
CrossFit verðskrá
Bootcamp verðskrá
Áróra Yoga verðskrá
ISR Matrix verðskrá
Kaupauki
Uppsagnarákvæði
Engin Binding
Áróra Yoga
Verðskrá
Stundartafla Áróra Yoga
Signature tímar Áróra Yoga
Um okkur
Crossfit Sport
Grunnnámskeið Crossfit sport
Drop In
CrossFit verðskrá
Krakkaþjálfun Crossfit Sport
Mömmu Crossfit
Unglingaþjálfun Crossfit Sport
Wodify stundatafla
Bootcamp
Bootcamp Skæruliðar
Verðskrá
ISR Matrix
Verðskrá
Þjalfarar ISR
Sporthúsið Gull
Verðskrá
Opnunartími
Frístundarstyrkur
Um Sporthúsið
Kennarar
Fréttir
Skrifstofuteymi
Persónuverndarstefna
564 4050
Þjónusta
Barnagæslan Krílabær
Einkaþjálfarar
Fótbolti
Kírópraktorstofa Íslands
Skvass verðskrá
Skvass Bókanir
Sjúkraþjálfun
Myndir af aðstöðu
Námskeið
Áróra Yoga - Klippikort og mánuður
Áróra Yoga - Krakkajóga - 6. feb
Bootcamp
Bootcamp Grunnur - 3. feb
Bootcamp Skæruliðar - 7. jan
Dansskóli Birnu Björns - 13. jan
Dansskóli BB Dansþrek 20+ - 13. jan
Crossfit grunnur - 3. feb
Grunnnámskeið í sjálfsvörn - 23. feb
Grunnnámskeið í sjálfsvörn fyrir KVK - 26. jan
Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan
Krakkaþjálfun CrossFit - 13. jan
ISR Matrix Winter Training Camp
Meðgönguleikfimi - 6. jan
Mömmuleikfimi - 6. jan
Ólympískar lyftingar - 7. jan
Power Pilates - 7. jan
Hóptímar
Hóptímatafla 6. jan 2020
Body Burn
Body Pump
Buttlift
Foam Flex
GRIT Les Mills
Hjól - Coach By Color
Hot Body
Hot Body Sculpt
Hot Butt
Hot Core
Hot Pilates
Hot Vinyasa
Hot Vinyasa II
Hot Yoga
Hot Yoga Flow
Morgunjaxlar
Ólympískar lyftingar
Power HIIT - NÝTT
Styrkur og teygjur
Zumba
Yogalates
Salsa
Soft Hot Yoga
Tabata FIT - NÝTT
Verðskrár
Sporthúsið verðskrá
Sporthúsið Gull
CrossFit verðskrá
Bootcamp verðskrá
Áróra Yoga verðskrá
ISR Matrix verðskrá
Kaupauki
Uppsagnarákvæði
Engin Binding
Áróra Yoga
Verðskrá
Stundartafla Áróra Yoga
Signature tímar Áróra Yoga
Um okkur
Crossfit Sport
Grunnnámskeið Crossfit sport
Drop In
CrossFit verðskrá
Krakkaþjálfun Crossfit Sport
Mömmu Crossfit
Unglingaþjálfun Crossfit Sport
Wodify stundatafla
Bootcamp
Bootcamp Skæruliðar
Verðskrá
ISR Matrix
Verðskrá
Þjalfarar ISR
Sporthúsið Gull
Verðskrá
Opnunartími
Frístundarstyrkur
Um Sporthúsið
Kennarar
Fréttir
Skrifstofuteymi
Persónuverndarstefna
Heim
Um Sporthúsið
Fréttir
Kennarar
Fréttir
Skrifstofuteymi
Persónuverndarstefna
Fréttir
Zumbapartý 18.jan
16/01/2020
ZUMBAPARTÝ 90 mín. Zumbagleði laugardaginn 18. janúar kl. 09:30-11:00. Þennan dag mun Zumba því hefjast hálftíma fyrr en stendur á tímatöl…
Aldurstakmark
14/01/2020
Kæru viðskiptavinir Við viljum vekja athygli á því að aldurstakmark í líkamsrækt okkar er nú 13 ára. Hægt er að nýta frístundarstyrk HÉR.…
Hóptímatafla 6. jan
05/01/2020
Brakandi fersk hóptímatafla sem gildir frá 6. janúar 2020
Hóptímar yfir jólin 2019
17/12/2019
Tilkynning vegna óveðurs
10/12/2019
Kæru viðskiptavinir Þar sem spáð er aftakaveðri þegar líður á daginn höfum við í Sporthúsinu tekið ákvörðun um að loka okkar stöðvum frá og …
Jólaopnun 2019
06/12/2019
Jólin 2019 í Sporthúsinu Kópavogi
Opin Vika
03/12/2019
OPIN VIKA! Áttu vin sem þig langar að draga með þér í ræktina ? Vikuna 9.-15. desember verður opin vika í Sporthúsinu Kópavogi ! Kíktu á o…
Áróra Flow
24/10/2019
Áróra Flow er kraftmikið og orkugefandi jógaflæði þar sem þú flæðir úr einni stöðu í aðra í takt við einstök norðurljósa áhrif salarins. Í t…
Vilt þú verða hóptímakennari?
26/09/2019
K100 dagur
03/09/2019
Sérstakur K100 dagur verður í Sporthúsinu fimmtudaginn 5.september milli 16.00 - 19.00. K100 í beinni útsendingu, plötusnúður frá K100 hækka…
Hóptímatafla 2. sept
29/08/2019
Verslunarmannahelgin 2019
17/07/2019
Sumaropnun 2019
20/06/2019
17.júní 2019
11/06/2019
Opnun og hóptímar í Sporthúsinu Kópavogi.
Hvítasunna 2019
06/06/2019
Opnun og hóptímar Sporthússins um Hvítasunnu 2019.
Uppstigningardagur 2019
27/05/2019
Yoga Workshop
16/05/2019
Hot Power Yoga
07/05/2019
Hot Power Yoga er nýr tími í hóptímatölfu okkar. Kröftugt jóga flæði í Baptiste Power Yoga stíl. Meira um tímann HÉR
1. maí 2019
24/04/2019
Miðvikudagurinn 1. maí 2019
Sumardagurinn fyrsti 2019
16/04/2019
Gleðilegt sumar ! :)
Paskar2019
11/04/2019
Gleðilega páska !
Les Mills gleði
13/03/2019
Vinsælt
Áróra Yoga - Klippikort og mánuður
Áróra Yoga - Krakkajóga - 6. feb
Bootcamp Grunnur - 3. feb
Hjól - Coach By Color
Bootcamp Skæruliðar - 7. jan
Crossfit grunnur - 3. feb
Grunnnámskeið í sjálfsvörn fyrir KVK - 26. jan
ISR Matrix Winter Training Camp
