Þjónusta
Barnagæslan Krílabær
Einkaþjálfarar
Fótbolti
Kírópraktorstofa Íslands
Skvass verðskrá
Skvass Bókanir
Sjúkraþjálfun
Myndir af aðstöðu
Námskeið
Allir geta eitthvað | 1. mars
Bandvefslosun | Byrjendur | 6. apríl
Bandvefslosun | Framhald | 6. apríl
Bootcamp
BootCamp Bolir
Bootcamp Unglingaþjálfun | 25. jan
Boot Camp Sandpokar
Boot Camp Spilið
Dansskóli Birnu Björns | 1. feb
Dansskóli Birnu Björns | Barnadansar | 6. mars
Dansskóli BB Dansþrek 20+ | 18. jan
Crossfit grunnur | 15. mars
CrossFit Sport Bolir
Unglingaþjálfun CrossFit | 11. jan
Kraftlyftingar | Grunnur | 22. mars
Krakkaþjálfun CrossFit | 11. jan
Meðgönguleikfimi | 15. mars
Mömmuleikfimi | 15. mars
Ólympískar lyftingar | 16. mars
Power Pilates | 9. mars
TÝR | BJJ Grunnur | 1. mars
TÝR | ISR CAT | 20. mars
TÝR | Kickbox Grunnur | 9. mars
TÝR | ISR Clutch | 10. apríl
TÝR | PM Grunnur | 6. mars
Sporthúsið Gull | Fyrstu skrefin
Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Grunnur | 16. mars
Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Framh | 19. apríl
Sporthúsið Gull | Einstaklingsþjálfun
Hóptímar
Hóptímatafla
Body Reroll - NÝTT!
Body Pump
Buttlift
Functional Training Mix - NÝTT
Foam Flex
Hádegisþrek - NÝTT
Hjól - Coach By Color
Hot Body
Hot Fusion - NÝTT
Hot Pilates
Hot Vinyasa
Hot Yoga Flow
Morgunjaxlar
Ólympískar lyftingar
Svæði 1 | Líkamsrækt/þolþjálfun
Svæði 2 | Líkamsrækt/þolþjálfun
Styrkur og teygjur
Zumba
Yogalates
Yoga & styrkur - NÝTT
Soft Hot Yoga
Tabata
Verðskrár
Sporthúsið verðskrá
Sporthúsið Gull
CrossFit verðskrá
Bootcamp verðskrá
Áróra Yoga verðskrá
Uppsagnarákvæði
Engin Binding
Áróra Yoga
Crossfit Sport
Grunnnámskeið Crossfit sport
Drop In
CrossFit verðskrá
Hreysti og Sport
Krakkaþjálfun Crossfit Sport
Mömmu Crossfit
Unglingaþjálfun Crossfit Sport
Stundartafla CrossFit Sport
Bootcamp
Bootcamp Skæruliðar
Tímatafla Bootcamp
Verðskrá
Sporthúsið Gull
Verðskrá
Opnunartími
Þjálfarar
Námskeið
TÝR - MMA
Brasilískt Jiu Jitsu
CAT (Stelpur)
Hermóður
ISR Matrix
Kickbox - Striking
Stundartafla TÝR
Frístundarstyrkur
Um Sporthúsið
Kennarar
Fréttir
Skrifstofuteymi
Persónuverndarstefna
564 4050
Þjónusta
Barnagæslan Krílabær
Einkaþjálfarar
Fótbolti
Kírópraktorstofa Íslands
Skvass verðskrá
Skvass Bókanir
Sjúkraþjálfun
Myndir af aðstöðu
Námskeið
Allir geta eitthvað | 1. mars
Bandvefslosun | Byrjendur | 6. apríl
Bandvefslosun | Framhald | 6. apríl
Bootcamp
BootCamp Bolir
Bootcamp Unglingaþjálfun | 25. jan
Boot Camp Sandpokar
Boot Camp Spilið
Dansskóli Birnu Björns | 1. feb
Dansskóli Birnu Björns | Barnadansar | 6. mars
Dansskóli BB Dansþrek 20+ | 18. jan
Crossfit grunnur | 15. mars
CrossFit Sport Bolir
Unglingaþjálfun CrossFit | 11. jan
Kraftlyftingar | Grunnur | 22. mars
Krakkaþjálfun CrossFit | 11. jan
Meðgönguleikfimi | 15. mars
Mömmuleikfimi | 15. mars
Ólympískar lyftingar | 16. mars
Power Pilates | 9. mars
TÝR | BJJ Grunnur | 1. mars
TÝR | ISR CAT | 20. mars
TÝR | Kickbox Grunnur | 9. mars
TÝR | ISR Clutch | 10. apríl
TÝR | PM Grunnur | 6. mars
Sporthúsið Gull | Fyrstu skrefin
Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Grunnur | 16. mars
Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Framh | 19. apríl
Sporthúsið Gull | Einstaklingsþjálfun
Hóptímar
Hóptímatafla
Body Reroll - NÝTT!
Body Pump
Buttlift
Functional Training Mix - NÝTT
Foam Flex
Hádegisþrek - NÝTT
Hjól - Coach By Color
Hot Body
Hot Fusion - NÝTT
Hot Pilates
Hot Vinyasa
Hot Yoga Flow
Morgunjaxlar
Ólympískar lyftingar
Svæði 1 | Líkamsrækt/þolþjálfun
Svæði 2 | Líkamsrækt/þolþjálfun
Styrkur og teygjur
Zumba
Yogalates
Yoga & styrkur - NÝTT
Soft Hot Yoga
Tabata
Verðskrár
Sporthúsið verðskrá
Sporthúsið Gull
CrossFit verðskrá
Bootcamp verðskrá
Áróra Yoga verðskrá
Uppsagnarákvæði
Engin Binding
Áróra Yoga
Crossfit Sport
Grunnnámskeið Crossfit sport
Drop In
CrossFit verðskrá
Hreysti og Sport
Krakkaþjálfun Crossfit Sport
Mömmu Crossfit
Unglingaþjálfun Crossfit Sport
Stundartafla CrossFit Sport
Bootcamp
Bootcamp Skæruliðar
Tímatafla Bootcamp
Verðskrá
Sporthúsið Gull
Verðskrá
Opnunartími
Þjálfarar
Námskeið
TÝR - MMA
Brasilískt Jiu Jitsu
CAT (Stelpur)
Hermóður
ISR Matrix
Kickbox - Striking
Stundartafla TÝR
Frístundarstyrkur
Um Sporthúsið
Kennarar
Fréttir
Skrifstofuteymi
Persónuverndarstefna
Heim
Um Sporthúsið
Fréttir
Kennarar
Fréttir
Skrifstofuteymi
Persónuverndarstefna
Fréttir
Kæru viðskiptavinir og velunnarar
24/03/2021
Í ljósi nýútgefinnar reglugerðar er ljóst að líkamsræktarhluti Sporthússins verður lokaður frá og með 25.mars 2021. Öll starfsemi Sjúkraþjál…
Skráning í hóptíma og svæði
25/02/2021
Kæru viðskiptavinir Eftir frekari yfirferð á nýútgefnum reglugerðum yfirvalda þá höfum við aftur tekið upp skráningarkerfi í alla tíma hjá …
Breytingar á reglugerð
24/02/2021
Kæru viðskiptavinir Í ljósi breytinga á reglugerð heilbrigðisráðherra verður starfsemin hjá okkur eftirfarandi: Allir viðskiptavinir fædd…
Skráning í hóptíma
12/01/2021
Kæri viðskiptavinur Allir viðskiptavinir okkar þurfa að skrá sig í hóptíma. Skráning fer fram á eftirfarandi síðu. ATH. að óskráðum iðkend…
Sporthúsið opnar 13. janúar
12/01/2021
Við opnum miðvikudaginn 13. janúar klukkan 5:50 (ath. fyrstu tímar hefjast kl. 06:00). Samkvæmt reglugerð heilbrigðisráðherra er líkamsrækt…
Jóladagatal Sporthússins 2020
02/12/2020
Sporthúsið er í gjafastuði og ætlar að gefa viðskiptavinum sínum 24 jólagjafir í desember. Á hverjum degi til 24. desember mun Heiðar Austa…
Heima í stofu
11/11/2020
Á Facebook síðu Sporthússins bjóðum við uppá heimaæfingar fyrir alla þá sem hafa áhuga á því að vera með. Fjölbreyttir og skemmtilegir tíma…
Kæru viðskiptavinir og starfsmenn
22/10/2020
English below Mikil og almenn óánægja er í samfélaginu yfir því að Sporthúsið skuli hafa nýtt þá heimild sem kveðið er á um í reglugerð hei…
Kæru viðskiptavinir
19/10/2020
Samkvæmt reglugerð Heilbrigðisráðuneytisins þann 18.október 2020 mun Sporthúsið opna fyrir skipulagða hópatíma 20. okt 2020. Mikilvægar sót…
Vegna Covid 19 lokun
17/10/2020
Kæri viðskiptavinur Það hefur ekki farið framhjá neinum að stöðvarnar okkar eru lokaðar vegna Covid 19. Vinsamlegast smelltu hér ef þú vilt…
Heima - TABATA
06/10/2020
Vantar þig hugmynd af heimaæfingu ? Tabata eru lotur, þá vinnum við 8 sinnum í 20 sek og pásum í 10 sek á milli. Hér vinnum við A og B til …
Kæru viðskiptavinir
04/10/2020
Í ljósi reglugerðar 957/2020 er ljóst að líkamsræktarhluti Sporthússins verður lokaður frá og með morgundeginum. Öll starfsemi fyrir börn og…
Kæru viðskiptavinir
03/10/2020
Því miður er aftur komin upp mikil óvissustaða varðandi okkar þjónustu vegna Covid 19. Við höfum ekki heyrt frá yfirvöldum og vitum því ekke…
Áróra Yoga opnar fyrir meðlimi
02/10/2020
Kæri viðskiptavinur. Frá og með 5. okt munu tímar Áróra Yoga færast inná tímatölfu Sporthússins. Endilega kynntu þér kosti þess að stunda j…
Hot Fusion Masterclass
26/08/2020
Fimmtudaginn 27. ágúst kl. 16:30. Opinn hóptími fyrir alla og frítt inn. Hot Fusion eru opnir hóptímar þar sem blandað er saman brennslu, s…
Hóptímatafla haust 2020
24/08/2020
Brakandi fersk og stútfull hóptímatafla sem hefst 31. ágúst! Ýtið á mynd til að stækka
Kæru viðskiptavinir
30/07/2020
Í ljósi takmarkana heilbrigðisyfirvalda við samkomum mun Sporthúsið vissulega gera viðeigandi ráðstafanir. Munum persónubundnar sóttvarnir …
Verslunarmannahelgin 2020
21/07/2020
Verður þú í bænum yfir helgina? Kíktu við !
Þjóðhátíðardagurinn
12/06/2020
Þjóðhátíðardagurinn 17. júní 2020
Hvítasunna 2020
27/05/2020
Opnun Sporthússins og kenndir hóptímar Ýtið á mynd til að sjá hana stærri.
Hóptímatafla maí 2020
22/05/2020
Nýir tímar í blandi við gömlu góðu Sporthústímana Sjáumst 25. maí !
Power Pilates
13/05/2020
4 vikna námskeið í Power Pilates hjá Helgu Lind Hefst 26. maí. Skráning hafin HÉR.
Vinsælt
Allir geta eitthvað | 1. mars
Hádegisþrek - NÝTT
Dansskóli Birnu Björns | Barnadansar | 6. mars
Crossfit grunnur | 15. mars
Svæði 1 | Líkamsrækt/þolþjálfun
Kraftlyftingar | Grunnur | 22. mars
Ólympískar lyftingar | 16. mars
TÝR | BJJ Grunnur | 1. mars
TÝR | PM Grunnur | 6. mars
Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Grunnur | 16. mars
