Sporthúsið | Forsíða

564 4050

Boot Camp Grunnur
Næsta námskeið
hefst 3. feb

Nánar
Krakkajóga
Fyrir 8-12 ára káta krakka
hefst 6. febrúar

Nánar
Grunnnámskeið Crossfit
næstu námskeið
3. febrúar

Nánar
Hóptímatafla
6. janúar 2020

Nánar
Tabata Fit
Þri og fim kl. 12:10
45 mín. hádegissviti

Nánar

Vinsælt

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Áróra Yoga - Krakkajóga - 6. feb

Bootcamp Grunnur - 3. feb

Hjól - Coach By Color

Bootcamp Skæruliðar - 7. jan

Crossfit grunnur - 3. feb

ISR Matrix Winter Training Camp

Fréttir

Zumbapartý 18.jan

16/01/2020

ZUMBAPARTÝ 90 mín. Zumbagleði laugardaginn 18. janúar kl. 09:30-11:00. Þennan dag mun Zumba því hefjast hálftíma fyrr en stendur á tímatöl…

Aldurstakmark

14/01/2020

Kæru viðskiptavinir Við viljum vekja athygli á því að aldurstakmark í líkamsrækt okkar er nú 13 ára. Hægt er að nýta frístundarstyrk HÉR.…

Hóptímatafla 6. jan

05/01/2020

Brakandi fersk hóptímatafla sem gildir frá 6. janúar 2020

Hóptímar yfir jólin 2019

17/12/2019

Tilkynning vegna óveðurs

10/12/2019

Kæru viðskiptavinir Þar sem spáð er aftakaveðri þegar líður á daginn höfum við í Sporthúsinu tekið ákvörðun um að loka okkar stöðvum frá og…

Jólaopnun 2019

06/12/2019

Jólin 2019 í Sporthúsinu Kópavogi

Tímar í dag

06:00 - 06:45Hot Body Sculpt
06:00 - 07:00Hjól - Coach By Color
06:00 - 07:00Power HIIT - NÝTT
08:30 - 09:30Morgunjaxlar
10:00 - 11:00Yogalates
12:10 - 12:55Hot Pilates
16:30 - 17:30Hot Butt
17:00 - 17:30Hot Core
17:30 - 18:30Body Pump
17:30 - 18:30Hjól - Coach By Color
17:30 - 18:45Soft Hot Yoga
18:30 - 19:15GRIT Les Mills
18:30 - 19:25Salsa

Skoða tímatöflu