564 4050

Mömmuleikfimi - 20. maí

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir Panta námskeið
Verð 23.500,- kr.
6 vikna námskeið hefst 20. maí

Salir

Salur 9

Kennarar

Dagmar Heiða Reynisdóttir

Tímar

Mánudaga

Kl. 10:00 Bootcamp salur Dagmar

Miðvikudaga

Kl. 10:00 Bootcamp salur Dagmar

Föstudaga

Kl. 10:00 Bootcamp salur Dagmar

hvíttFullFrisk

6 vikna námskeið hefst 20. maí

Sérsniðið námskeið fyrir konur sem vilja stunda markvissa og örugga líkamsrækt eftir barnsburð og geta tekið börnin með sér í tíma.

Yfirumsjón með námskeiðinu hefur Dagmar Heiða Reynisdóttir, menntaður hjúkrunarfræðingur, þolfimikennari og einkaþjálfari. Dagmar vann lokaverkefni sitt "Líkamsrækt á meðgöngu" við hjúkrunarfræðideild HÍ árið 2004 og hefur verið með mömmu- & meðgöngunámskeið í Sporthúsinu og Bootcamp síðastliðin 12 ár.

Frekari upplýsingar varðandi mömmuleikfimi sendast á dagmar@fullfrisk.com

Kennt mán, mið og fös kl. 10:00

Hægt er að velja 2x eða 3x í viku

Verð:

18.500,- kr (2x í viku)
23.500,- kr (3x í viku)

mammalogo

Skráningarferlið

Formleg skráning getur ekki tekið gildi fyrr en greitt er. Greiðslumátar eru eftirfarandi:
1. Koma niður í Sporthús, skrá og greiða í afgreiðslunni.
2. Kaupa námskeið hér í vefverslun hér að neðan, velja námskeið og setja vöru í körfu, velja fjölda námskeiða og greiða þar.
3. Millifæra á reikning Sporthússins/Sporthöllin: 115-26-14050; kennitala: 500108-1690 og senda greiðslukvittun á netfangið alma@sporthusid.is. ATH! upplýsingar sem þurfa að koma fram er hvaða námskeið er greitt fyrir sem og kennitala þátttakanda.


Verð 23.500,- kr.
6 vikna námskeið hefst 20. maí