Mömmuleikfimi | 20. sept

Salir

Tímar

Mánudaga

Miðvikudaga

Föstudaga

6 vikna námskeið hefjast 20. sept

Sérsniðið námskeið fyrir konur sem vilja stunda markvissa og örugga líkamsrækt á meðgöngu og eftir barnsburð og geta tekið börnin með sér í tíma.

Yfirumsjón með námskeiðinu hefur Dagmar Heiða Reynisdóttir, menntaður hjúkrunarfræðingur, þolfimikennari og einkaþjálfari. Dagmar vann lokaverkefni sitt "Líkamsrækt á meðgöngu" við hjúkrunarfræðideild HÍ árið 2004 og hefur verið með mömmu- & meðgöngunámskeið í Sporthúsinu og Bootcamp síðastliðin 12 ár.

Frekari upplýsingar varðandi mömmuleikfimi sendast á dagmar@fullfrisk.com

---

Tvær tímasetningar:

Mánudaga, miðvikudaga og föstudaga
Kl. 09:40-10:40
Kl. 10:50-11:50

Hægt er að velja um að vera 2x í viku eða 3x í viku

Verð 2x í viku = 19.900 kr.
Verð 3x í viku = 24.900 kr.

---

Skráningarferlið:

Formleg skráning getur ekki tekið gildi fyrr en greitt er.
Meðlimir Sporthússins fá afslátt af námskeiðinu. Best er að greiða í móttöku okkar eða senda póst á alma@sporthusid.is.

Greiðslumátar eru eftirfarandi:
1. Koma niður í Sporthús, skrá og greiða í afgreiðslunni.
2. Kaupa námskeið hér í vefverslun hér að neðan, velja námskeið og setja vöru í körfu, velja fjölda námskeiða og greiða þar. Hægt er að greiða með debet- og kreditkortum sem og Netgíró.

---