564 4050

Mömmuleikfimi - 17. ágúst

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir Panta námskeið
Verð 19.500,- kr.
6 vikna námskeið hefst 17. ágúst

Salir

Salur 9

Bootcamp Salur

Kennarar

Dagmar Heiða Reynisdóttir

Námskeiðakennari

Tímar

Mánudaga

Kl. 09:40 Dagmar
Kl. 10:50 Dagmar

Miðvikudaga

Kl. 09:40 Dagmar
Kl. 10:50 Dagmar

Föstudaga

Kl. 09:40 Dagmar
Kl. 10:50 Dagmar

hvíttFullFrisk

6 vikna námskeið hefst 17. ágúst

Sérsniðið námskeið fyrir konur sem vilja stunda markvissa og örugga líkamsrækt á meðgöngu og eftir barnsburð og geta tekið börnin með sér í tíma.

Yfirumsjón með námskeiðinu hefur Dagmar Heiða Reynisdóttir, menntaður hjúkrunarfræðingur, þolfimikennari og einkaþjálfari. Dagmar vann lokaverkefni sitt "Líkamsrækt á meðgöngu" við hjúkrunarfræðideild HÍ árið 2004 og hefur verið með mömmu- & meðgöngunámskeið í Sporthúsinu og Bootcamp síðastliðin 12 ár.

Frekari upplýsingar varðandi mömmuleikfimi sendast á dagmar@fullfrisk.com


Tvær tímasetningar í boði

Kennt mánudaga, miðvikudaga og föstudaga
Kl. 09:40-10:40
Kl. 10:50-11:50

Verð:

Hægt er að velja um að vera 2x eða 3x í viku
2x í viku 19.500,- kr
3x í viku 23.500,- kr

mammalogo


Skráningarferlið:

Formleg skráning getur ekki tekið gildi fyrr en greitt er.
Meðlimir Sporthússins fá afslátt af námskeiðinu. Best er að greiða í móttöku okkar eða senda póst á alma@sporthusid.is.

Greiðslumátar eru eftirfarandi:
1. Koma niður í Sporthús, skrá og greiða í afgreiðslunni.
2. Kaupa námskeið hér í vefverslun hér að neðan, velja námskeið og setja vöru í körfu, velja fjölda námskeiða og greiða þar. Hægt er að greiða með debet- og kreditkortum sem og Netgíró.


Verð 19.500,- kr.
6 vikna námskeið hefst 17. ágúst