564 4050

Áróra Yoga

Insta

Frá og með 5. sept munu allir meðlimir Sporthússins geta sótt tíma í Áróra Yoga.

Ný upplifun

Áróra yoga er einnar sinnar tegundar á heimsvísu.
Fyrsta yoga heilsuseturið sem býður iðkendum að stunda yoga í sal sem er sérstaklega hannaður frá grunni
með hugmyndafræði HCL (e. Human Centric Lighting).

Hver tími hefur einstaka upplifun fyrir iðkendur að njóta.

Yoga tímarnir okkar eru sérstaklega hugsaðir til að hafa jákvæð áhrif á okkar eðlislægu líkamsklukku
sem getur oft farið úr skorðum bæði í skammdeginu á veturna sem og í miðnætursólinni á sumrin.

HCL
Yoga salurinn er einstakur því hann er útbúinn HCL ljósum sem nýta hugmyndafræðina bak við Human Centric Lighting.

INFRARED
Hitakerfið sem við notum er infrarautt hitakerfi frá Yogapannels sem er sérhannað fyrir heitt yoga.


Áróra Sunrise


Vinsælt

Heilshugar hreyfing grunnur - 7. okt

Einstaklingsþjálfun - 12 vikur í tækjasal

Bootcamp

TÝR - MMA

Boot Camp Sandpokar

Hot Fusion - NÝTT

Crossfit grunnur - 12. okt

Ólympískar lyftingar - 20. okt

Tabata