Pilé- Elevate Yoga | 23. okt
Upplýsingar Panta námskeiðVerð 34.500,- kr.
6 vikna námskeið hefst 23. okt
Kennt mánudaga og fimmtudaga kl. 19:15-20:30
Elevate Yoga er kerfi sem gerir þér kleift að komast lengra inn í yoga tæknina þína.
Elva kennir allar stöður útfrá anatómískri nálgun sem hjálpar til við að skilja krefjandi stöðurnar betur. Stöðunum er svo blandað við yoga flæði. Elva kennir öll flæði í mismunandi erfiðleikastigum svo það er ekki þörf á að kunna erfiðar yogastöður þegar námskeið hefst.
Best er að vera berfættur í tímanum.
Verð: 34.500 kr.
Fyrir meðlimi Sporthússins - 21.565 kr.
Verð 34.500,- kr.