564 4050

Styrkur og teygjur

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 1

Salur 3

Kennarar

Jens Andri Fylkisson

Hóptímakennari

Tímar

Þriðjudaga

Kl. 9:00 Salur 1 Jens Andri

Fimmtudaga

Kl. 9:00 Salur 3 Jens Andri

Þessi tími minnir á gömlu góðu leikfimina. Engin hopp og högg á líkamann aðeins styrkjandi og liðkandi æfingar sem koma þér í betra form.

Létt upphitun, vandaðar og fjölbreyttar styrktaræfingar og góðar teygjur í lokin.

Frábær hóptími fyrir konur á besta aldri.

Styrkur og teygjur