564 4050

Helga Lind Björgvinsdóttir

Helga Lind lauk námi við Body Control Pilates í London árið 2010. Hún hefur lokið UK National Standard L3 ásamt Intermediate námskeiði á Reformer. Body balance kennari Les Mills árið 2011. Boston Balance spinning kennara réttindin 2011 og sótti Core Fusion Barre kennararéttindanámskeið í Exhalespa í New York.

Einnig hefur hún sótt fjölda námskeiða erlendis.

Helga Lind Björgvinsdóttir

Námskeiðakennari

Vinsælt

AntiGravity Aerial Yoga

Crossfit grunnur - 5. mars

Hot Core NÝTT

Hot Core Fit NÝTT

Hot Yoga Flow NÝTT

Ketilbjöllur

Ólympískar lyftingar

Ólympískar lyftingar - 20 .feb

Power HIIT

Power Pilates - 20. feb

Vyper Teygjur