564 4050

Fréttir

Uppstigningardagur 25. maí

17/05/2017
OPIÐ KL. 9:00-23:30 BARNAGÆSLA KL. 10:00-13:00 Kl. 10:00 GRIT Bjarney Kl. 10:00 POWER SPINNING (120 mín) Gunnhildur Kl. 11:00 TRX J…

Dansskóli Birnu Björns - sumarönnin hefst 30. maí!

17/05/2017
Sumarönnin hefst 30. maí Nýir dansstílar - tækni - tækifæri - metnaður - árangur Komdu að dansa í sumar hjá frábærum danskennurum í sumar.…

Eurovision Zumba Partý 6. maí FRÍR AÐGANGUR

02/05/2017
Laugardaginn 6. maí ætlar Ragga að hita upp fyrir Eurovision með 90 mín Zumba tíma þar sem Eurovision lögin verða í algleymingi. Tíminn hef…

Opnunartími og hóptímar 1. maí

25/04/2017
Opið: 09.00 - 23.30 ATH! tækjasalur lokar 30 mín fyrr Barnagæsla kl: 10.00 - 13.00 Hóptímar Kl: 10:00 FOAM FLEX - Anna Þ (salur 5) Kl…

Fyrirlestur 25. apríl 17

23/04/2017
Getur geðrækt og líkamsrækt hjálpað til við upptöku næringarefna? Ókeypis aðgangur Fyrirlesarinn að þessu sinni er Elísabet Reynisdóttir…

Sumardagurinn fyrsti - fim 20. apríl - opnunartími og hóptímar

11/04/2017
Gleðilegt sumar Opið kl. 9:00 - 23:30 Barnagæsla kl. 10:00 - 13:00 Hóptímar Kl. 10:00 FOAM FLEX - Kiddý (salur 5) Kl. 10:00 BODY PUMP - …

FRÍTT WIFI

05/04/2017
Viðskiptavinir athugið Nú er komið frítt wifi í húsið. Þú velur netið sem heitir Sporthúsið free, skráir þig inn í gegnum instagram eða fac…

Páskadagskrá 2017

05/04/2017
SKÍRDAGUR Fimmtudagur 13. apríl Opið kl. 9:00 - 15:00 Barnagæsla kl. 10:00 - 13:00 Kl. 10:00 SPINNING - Fjóla (salur 2) Kl. 10:00 SUPER…

GRIT - einn heitasti hóptíminn í dag

05/01/2017
LES MILLS GRIT™ er nýjasta æfingakerfið frá Les Mills. Þetta kerfi byggist á lotuþjálfun þar sem hámarksákefið er náð með hvetjandi tónlist…

Dansskóli BB 9. janúar - Innritun hafin!

21/12/2016
14 vikna námskeið hefjast 9. og 10. janúar! Nánari upplýsingar og skráning hér Hópar 3-4 ára Jazzdans / laugardaga kl. 11:30 / salur 9 6…

Jól 2016

14/12/2016
OPNUNARTÍMI OG HÓPTÍMAR JÓL 2016 HOT YOGA Frítt fyrir Hot Yoga áskrifendur, 1 klipp fyrir klippikortshafa, stakur tími: 2.200 kr. / 1.200…

Bjóddu vini með frítt í ræktina í desember

28/11/2016

Helgarnámskeið með Alex Viada 24-25 sept

14/09/2016
Dagana 24.-25. september Kl 09:00-14:00 Alex Viada er þekktur styrktarþjálfari frá Bandaríkjunum sem er á leiðinni hingað til lands til að…

Dansskóli Birnu Björns - kennsla hefst 12. september!

17/08/2016
Í Dansskóla Birnu Björns starfar frábært fagfólk sem hefur mikla reynslu af kennslu. Kenndir verða nokkrir dansstílar: Commercial, street, h…

GRIT STRENGTH - Frumflutningur 10. ágúst

05/08/2016
Frumflutningur á nýju kerfið miðvikudaginn 10 ágúst kl. 18:35 Kennt í sal 1 Kennari: Bjarney

Ný hóptímatafla mun taka gildi 8. ágúst

21/07/2016
Viðskiptavinir athugið Ný og stærri hóptímatafla mun taka gildi mánudaginn 8. ágúst. Nú er hægt að skoða hana hér

Starfskraftur óskast - barnagæsla

18/07/2016
Barnagæslan í Sporthúsinu Starfsfólk óskast í barnagæslu Sporthússns frá og með haustinu. Vinnutími 8.30-13.30 virka daga. Við leitum að f…

Zumba Partý 23. júlí - FRÍTT

19/07/2016
ZUMBA PARTÝ Laugardaginn 23. júlí Kl. 10:00 Salur 9 90 mínútur af taumlausri partý stemmningu og gleði með tveimur gestakennurum! Ókeypi…

Verslunarmannahelgin!

23/07/2015
Sporthúsið Kópavogi Föstudagur 29. júlí Kl. 5:50 - 19:00 Hóptímar kenndir samkvæmt stundatöflu til kl. 13:00 Laugardagur 30. júlí Kl…

Body Pump frumflutningur 29. júní

24/06/2016
BODY PUMP MASTERCLASS Frumflutningur á nýju kerfi Miðvikudaginn 29. júní kl. 17:30 Kennarar: Bjarney & Svanborg

Breyttur opnunartími frá 20. júní

08/06/2016
OPNUNARTÍMI SUMAR 2016 Gildir frá og með 20. júní Mánudaga – föstudaga kl. 5:50 - 22:00 Laugardaga kl. 8:00 - 19:00 Sunnudaga kl. 9:00…

17. júní - opnunartími og hóptímar

04/06/2015
Opið kl. 9:00 – 15:00 ATH! Tækjsalur lokar 30 mín fyrr Barnagæsla LOKUÐ Hóptímar Kl. 10:30 GRIT - Bjarney (salur 1) Kl. 10:30 ZU…

Vinsælt

Dansskóli Birnu Björns - 30. maí

Crossfit grunnur - 8. júní

Æfingabúðir CrossFit 9-12 ára sumar 2017

Extra Mile (hjólahópur)

Hot Yoga

Ólympískar lyftingar - 23. maí

Power Pilates - 23. maí

Zumba