564 4050

show

Fréttir

GRIT - einn heitasti hóptíminn í dag

05/01/2017
LES MILLS GRIT™ er nýjasta æfingakerfið frá Les Mills. Þetta kerfi byggist á lotuþjálfun þar sem hámarksákefið er náð með hvetjandi tónlist…

Dansskóli BB 9. janúar - Innritun hafin!

21/12/2016
14 vikna námskeið hefjast 9. og 10. janúar! Nánari upplýsingar og skráning hér Hópar 3-4 ára Jazzdans / laugardaga kl. 11:30 / salur 9 6…

Jól 2016

14/12/2016
OPNUNARTÍMI OG HÓPTÍMAR JÓL 2016 HOT YOGA Frítt fyrir Hot Yoga áskrifendur, 1 klipp fyrir klippikortshafa, stakur tími: 2.200 kr. / 1.200…

Bjóddu vini með frítt í ræktina í desember

28/11/2016

Fyrirlestur 17. október

14/10/2016
Fyrirlestur Helgaðu þig heilbrigðum lífstíl Fyrirlesarinn að þessu sinni er Hafrún Kristjánsdóttir. Hafrún er aðjúnkt og sviðstjóri íþrótt…

Helgarnámskeið með Alex Viada 24-25 sept

14/09/2016
Dagana 24.-25. september Kl 09:00-14:00 Alex Viada er þekktur styrktarþjálfari frá Bandaríkjunum sem er á leiðinni hingað til lands til að…

Dansskóli Birnu Björns - kennsla hefst 12. september!

17/08/2016
Í Dansskóla Birnu Björns starfar frábært fagfólk sem hefur mikla reynslu af kennslu. Kenndir verða nokkrir dansstílar: Commercial, street, h…

GRIT STRENGTH - Frumflutningur 10. ágúst

05/08/2016
Frumflutningur á nýju kerfið miðvikudaginn 10 ágúst kl. 18:35 Kennt í sal 1 Kennari: Bjarney

Ný hóptímatafla mun taka gildi 8. ágúst

21/07/2016
Viðskiptavinir athugið Ný og stærri hóptímatafla mun taka gildi mánudaginn 8. ágúst. Nú er hægt að skoða hana hér

Starfskraftur óskast - barnagæsla

18/07/2016
Barnagæslan í Sporthúsinu Starfsfólk óskast í barnagæslu Sporthússns frá og með haustinu. Vinnutími 8.30-13.30 virka daga. Við leitum að f…

Zumba Partý 23. júlí - FRÍTT

19/07/2016
ZUMBA PARTÝ Laugardaginn 23. júlí Kl. 10:00 Salur 9 90 mínútur af taumlausri partý stemmningu og gleði með tveimur gestakennurum! Ókeypi…

Verslunarmannahelgin!

23/07/2015
Sporthúsið Kópavogi Föstudagur 29. júlí Kl. 5:50 - 19:00 Hóptímar kenndir samkvæmt stundatöflu til kl. 13:00 Laugardagur 30. júlí Kl…

Body Pump frumflutningur 29. júní

24/06/2016
BODY PUMP MASTERCLASS Frumflutningur á nýju kerfi Miðvikudaginn 29. júní kl. 17:30 Kennarar: Bjarney & Svanborg

Breyttur opnunartími frá 20. júní

08/06/2016
OPNUNARTÍMI SUMAR 2016 Gildir frá og með 20. júní Mánudaga – föstudaga kl. 5:50 - 22:00 Laugardaga kl. 8:00 - 19:00 Sunnudaga kl. 9:00…

17. júní - opnunartími og hóptímar

04/06/2015
Opið kl. 9:00 – 15:00 ATH! Tækjsalur lokar 30 mín fyrr Barnagæsla LOKUÐ Hóptímar Kl. 10:30 GRIT - Bjarney (salur 1) Kl. 10:30 ZU…

Starfsfólk vantar í barnagæslu í sumar

07/06/2016
Barnagæslan í Sporthúsinu leitar að barngóðum einstaklingi í sumarafleysingar í barnagæslunni. Um er að ræða helgarafleysingar í sumar. Strá…

Hot Yoga sumartilboð í júní og júlí

26/05/2016
Nánari upplýsingar og skráning hér

Zumba Eurovision Partý 14. maí - FRÍR AÐGANGUR!

10/05/2016

Hvítasunnuhelgin - opnunartími og hóptímar

10/05/2016
HVÍTASUNNUDAGUR Sunnudaginn 15. maí Opið kl. 09:00 - 21:00 ATH! tækjasalur lokar 30 mín fyrr. Barnagæsla LOKUÐ Kennt samkvæmt stundatöflu.…

Uppstigningardagur 5. maí

29/04/2016
UPPSTIGNINGARDAGUR Fimmtudaginn 5. maí Opið kl. 09:00 - 22:30 ATH! tækjasalur lokar 30 mín fyrr. Barnagæsla kl. 10:00 - 13:00 Tímar: K…

Verkalýðsdagurinn sun 1. maí

28/04/2016
Sunnudaginn 1. maí - Verkalýðsdaginn Opið kl. 9.00 - 22:30 og kennt samkvæmt stundatöflu.

Sumarkort Sporthússins

27/04/2016
Sala hefst fimmtudaginn 28. apríl

Vinsælt

Body Fit NÝTT

Betra form

Cardio Fit NÝTT

Bootcamp

Bootcamp Skæruliðar

GRIT

HIIT NÝTT

Hot Yoga

Power HITT NÝTT

Meðgönguleikfimi - 3. apríl

Mömmuleikfimi - 3. apríl

Ólympískar lyftingar - 4. apríl

TRX Bjöllur