Sporthúsið | Tímatafla

Allt Námskeið Hóptímar

Mánudaga

Þriðjudaga

Miðvikudaga

Fimmtudaga

Föstudaga

Laugardaga

Sunnudaga

06:00 - 07:00

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið A

06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Sólrún María

08:30 - 09:20

Morgunjaxlar

Salur 1 Heiðbrá

08:30 - 09:30

ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 4 vikna námskeið | 11. okt

Salur 3 Heiðrún

09:30 - 10:30

ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 4 vikna námskeið | 11. okt

Salur 1 Heiðrún

09:40 - 10:40

ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 1. nóv

Dagmar

10:50 - 11:50

ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 1. nóv

Dagmar

12:00 - 13:00

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið B

12:00 - 13:00

Infrared Power Yoga

Áróra Yoga Heiðbrá

12:15 - 13:00

Hot FIT

Salur 5 Monika

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit | 6. sept

CrossFit salur Hópur C

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 1 Hópur A

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur A 45 mín

16:15 - 17:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur C 60 mín

16:15 - 17:30

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 9 15 ára + 75 mín

16:30 - 17:15

Hot FIT

Salur 5 María

16:30 - 17:15

TÝR | Barnastarf | 6. sept

Týr salur Imma

16:30 - 17:15

ATH: Lokaður tími

CBC - hjól | Grunnur | 13. sept

Salur 2 Elsa/Júlíana

17:30 - 18:30

Hot Vinyasa

Salur 5 Björg Halldórs 60 mín

17:30 - 18:30

Body Pump

Salur 1 Svanborg

17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Leó

17:30 - 18:30

ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi | 1. nóv

Salur 9 Dagmar

18:15 - 19:15

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið E

18:40 - 19:40

Foam Flex

Salur 5 Kiddý

18:40 - 19:40

Zumba

Salur 1 Auður Sveinbjörns

19:30 - 20:20

ATH: Lokaður tími

Kraftlyftingar | Grunnur | 1. nóv

Salur 4 Anna Guðný

20:15 - 21:15

Infrared Yin Yoga - NÝTT !

Áróra Yoga Una

06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Louisa

07:00 - 07:45

Hot Core og Teygjur

Salur 5 Louisa

08:30 - 09:30

Infrared Power Yoga

Áróra Yoga Heiðbrá

09:00 - 10:00

Styrkur og teygjur

Salur 9 Jens Andri

12:00 - 13:00

Hot Vinyasa

Salur 5 Una 60 mín

15:00 - 16:00

ATH: Lokaður tími

Bootcamp Unglingaþjálfun | 7. sept

Unglingaþjálfun BootCamp salur

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur B

15:30 - 16:30

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 9 9-11 ára 60 mín

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur B 45 mín

16:15 - 17:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur D 60 mín

16:30 - 17:20

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 9 6-8 ára 50 mín

16:30 - 17:30

ATH: Lokaður tími

TÝR | Ungliðastarf | 7. sept

Týr salur Imma

17:30 - 18:30

Zumba

Salur 9 Auður Sveinbjörns

17:30 - 18:30

ATH: Lokaður tími

Power Pilates | 19. okt

Salur 5 Helga Lind

17:30 - 18:20

Functional Training Mix

Salur 1 Óli

18:30 - 19:30

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 8 12-14 ára 60 mín

19:30 - 20:30

ATH: Lokaður tími

Ólympískar lyftingar | 2. nóv

Salur 4 Jens Andri

06:00 - 07:00

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið A

06:00 - 07:00

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Júlíana/Arnbjörg

06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Sólrún María

08:30 - 09:20

Morgunjaxlar

Salur 1 Heiðbrá

08:30 - 09:30

ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 4 vikna námskeið | 11. okt

Salur 3 Heiðrún

09:30 - 10:30

ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 4 vikna námskeið | 11. okt

Salur 1 Heiðrún

09:40 - 10:40

ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 1. nóv

Dagmar

10:50 - 11:50

ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 1. nóv

Dagmar

12:00 - 13:00

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið B

12:00 - 13:00

Infrared Power Yoga

Áróra Yoga Heiðbrá

12:15 - 13:00

Hot FIT

Salur 5 Monika

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit | 6. sept

CrossFit salur Hópur C

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur A 45 mín

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 1 Hópur A

16:15 - 17:30

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 9 15 ára + 75 mín

16:15 - 17:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur C 60 mín

16:30 - 17:15

Hot FIT

Salur 5 María

16:30 - 17:15

TÝR | Barnastarf | 6. sept

Týr salur Imma

16:30 - 17:15

ATH: Lokaður tími

CBC - hjól | Grunnur | 13. sept

Salur 2 Elsa/Júlíana

17:30 - 18:30

ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi | 1. nóv

Salur 9 Dagmar

17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Elsa/Júliana/Auðunn

17:30 - 18:30

Hot Vinyasa

Salur 5 Björg Halldórs 60 mín

17:30 - 18:30

Body Pump

Salur 1 Svanborg

18:15 - 19:15

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið E

18:40 - 19:30

Buttlift

Salur 1 Unnur 50 mín

19:00 - 20:00

Foam Flex

Salur 5 Auður Sveinbjörns/Júlíana 60 mín

19:30 - 20:20

ATH: Lokaður tími

Kraftlyftingar | Grunnur | 1. nóv

Salur 4 Anna Guðný

20:15 - 21:15

Infrared Yin Yoga - NÝTT !

Áróra Yoga Una

06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Louisa

06:00 - 07:00

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið A

08:30 - 09:30

Body Reroll

Salur 5 Hekla 60 mín

08:30 - 09:30

Infrared Power Yoga

Áróra Yoga Heiðbrá

09:00 - 10:00

Styrkur og teygjur

Salur 9 Jens Andri

12:00 - 13:00

Hot Vinyasa

Salur 5 Una 60 mín

12:00 - 13:00

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið B

15:00 - 16:00

ATH: Lokaður tími

Bootcamp Unglingaþjálfun | 7. sept

Unglingaþjálfun BootCamp salur

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur B

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur B 45 mín

15:30 - 16:30

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 9 9-11 ára 60 mín

16:15 - 17:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur D 60 mín

16:30 - 17:30

ATH: Lokaður tími

TÝR | Ungliðastarf | 7. sept

Týr salur Imma

16:30 - 17:20

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 9 6-8 ára 50 mín

17:30 - 18:20

Functional Training Mix

Salur 1 Óli

17:30 - 18:30

Zumba

Salur 9 Auður Sveinbjörns

17:30 - 18:30

ATH: Lokaður tími

Power Pilates | 19. okt

Salur 5 Helga Lind

18:15 - 19:15

ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 26. okt

Salur 3 Námskeið E

18:30 - 19:30

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 8 12-14 ára 60 mín

18:40 - 19:40

Hot Yoga Flow

Salur 5 Dísa 60 mín

19:30 - 20:30

ATH: Lokaður tími

Ólympískar lyftingar | 2. nóv

Salur 4 Jens Andri

06:00 - 07:00

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Júlíana/Arnbjörg

06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Sólrún María

07:00 - 07:45

Hot Core og Teygjur

Salur 5 Louisa

08:30 - 09:30

ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 4 vikna námskeið | 11. okt

Salur 3 Heiðrún

08:30 - 09:20

Morgunjaxlar

Salur 5 Sólrún María

09:30 - 10:30

ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 4 vikna námskeið | 11. okt

Salur 1 Heiðrún

09:40 - 10:40

ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 1. nóv

Dagmar

10:50 - 11:50

ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 1. nóv

Dagmar

12:00 - 13:00

Infrared Yin Yoga - NÝTT !

Áróra Yoga Una

12:15 - 13:00

Hot FIT

Salur 5 Monika

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur B 45 mín

15:30 - 16:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 1 Hópur A 45 mín

16:00 - 17:15

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 9 12 ára +/Tæknitími 75 mín

16:15 - 17:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur D 60 mín

16:15 - 17:15

ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 6. sept

Salur 4 Hópur C 60 mín

17:30 - 18:30

Hot Yoga Flow

Áróra Yoga Neníta 60 mín

17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Elsa/Júliana/Auðunn

09:00 - 10:00

Body Pump

Salur 1 Svanborg

09:00 - 09:45

Hot Body

Salur 5 Auður Bryndís

10:00 - 11:00

Zumba

Salur 9 Auður Sveinbjörns/Helga 60 mín

10:00 - 11:00

Body Reroll

Áróra Yoga María 60 mín

10:10 - 11:10

Buttlift

Salur 1 Unnur 60 mín

11:05 - 12:05

Hot Yoga Flow

Salur 5 Dísa 60 mín

11:15 - 12:15

Body Reroll

Áróra Yoga María 60 mín

11:15 - 12:00

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Salur 9 3-5 ára 45 mín

11:15 - 12:00

ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | Barnadansar | 18. sept

Salur 9 Steinunn og Guðný

12:00 - 13:00

Ólympískar lyftingar

Salur 4 Jens Andri

12:00 - 16:00

ATH: Lokaður tími

TÝR | ISR CAT | 23. okt

TÝR salur Imma

12:00 - 16:00

ATH: Lokaður tími

TÝR | PM Grunnur | 2. okt

Týr salur Jón Viðar

12:00 - 16:00

ATH: Lokaður tími

TÝR | Kickbox Grunnur | 18. sept

Týr salur Jón Viðar Imma

12:00 - 16:00

ATH: Lokaður tími

TÝR | BJJ Grunnur | 11. sept

Týr salur Karlotta

10:15 - 11:30

Body Reroll

Salur 5 Hekla 75 mín

11:35 - 12:50

Hot Yoga Flow

Salur 5 Blængur 75 mín

564 4050

Allir geta eitthvað | 4 vikna námskeið | 11. okt

Bandvefslosun og Teygjur með Heklu | 26. okt

Áróra Yoga

Dansskóli Birnu Björns | 13. sept

Dansskóli Birnu Björns | Barnadansar | 18. sept

Crossfit grunnur | 26. okt

Hot FIT

Krakkaþjálfun CrossFit | 6. sept

TÝR | BJJ Grunnur | 11. sept

TÝR | Barnastarf | 6. sept

TÝR | Ungliðastarf | 7. sept