564 4050

Allt Námskeið Hóptímar
Mánudaga
Þriðjudaga
Miðvikudaga
Fimmtudaga
Föstudaga
Laugardaga
Sunnudaga
06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Sólrún María
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið A
08:30 - 09:20

Morgunjaxlar

Salur 1 Heiðbrá
08:30 - 09:30
ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 1. mars

Salur 3 Heiðrún
09:00 - 09:12
ATH: Lokaður tími

CrossFit Ævintýrabúðir 9-12 ára | 2021

Crossfit salur 12:00 mín
09:30 - 10:30
ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 1. mars

Salur 1 Heiðrún
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 3. maí

Dagmar
10:10 - 11:00

Yogalates

Salur 5 Andreea
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 3. maí

Dagmar
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið B
12:10 - 12:55

Hot Pilates

Salur 5 Andreea
15:15 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Unglingaþjálfun | 25. jan

Unglingaþjálfun BootCamp salur
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 7. júní

Salur 4 Hópur A 45 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 7. júní

Salur 4 Hópur C 60 mín
16:15 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 9 15 ára + 75 mín
17:15 - 18:15
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið D
17:30 - 18:30

Hot Vinyasa

Salur 5 Sólrún María 60 mín
17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Leó
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi | 3. maí

Salur 9 Dagmar
17:30 - 18:30

Body Pump

Salur 1 Svanborg
19:00 - 20:00

Foam Flex

Salur 5 Auður Sveinbjörns 60 mín
19:30 - 20:20
ATH: Lokaður tími

Kraftlyftingar | Grunnur | 24. maí

Salur 4 Jens
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli BB Dansþrek 20+ | 18. jan

Salur 9 Guffa & Íris María
19:45 - 20:45

Zumba

Salur 1 Helga 60 mín
06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Louisa
08:30 - 09:20

Hot Power Yoga

Salur 5 Heiðbrá
09:00 - 09:12
ATH: Lokaður tími

CrossFit Ævintýrabúðir 9-12 ára | 2021

Crossfit salur 12:00 mín
12:00 - 13:00

Hot Vinyasa

Salur 5 Sólrún María 60 mín
13:30 - 14:20
ATH: Lokaður tími

Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Grunnur | 16. mars

Salur 9 Klara Lind
14:30 - 15:20
ATH: Lokaður tími

Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Framh | 19. apríl

Salur 9 Klara Lind
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 9 9-11 ára 60 mín
16:30 - 17:20
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 9 6-8 ára 50 mín
16:30 - 17:20

Hot Fusion

Salur 5 Unnur Pálmars
17:30 - 18:25

Zumba

Salur 1 Auður Sveinbjörns 55 mín
17:30 - 18:20

Functional Training Mix

Salur 1 Óli
18:30 - 19:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 8 12-14 ára 60 mín
18:45 - 19:45
ATH: Lokaður tími

Bandvefslosun | Byrjendur | 4. maí

Salur 5 Hekla
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Ólympískar lyftingar | 25. maí

Salur 4 Jens Andri
20:00 - 21:00

Bandvefslosun | Framhald | 4. maí

Salru 5 Hekla
06:00 - 07:00

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Júlíana/Auðunn/Elsa
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið A
06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Sólrún María
08:30 - 09:30
ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 1. mars

Salur 3 Heiðrún
08:30 - 09:20

Morgunjaxlar

Salur 1 Heiðbrá
09:00 - 09:12
ATH: Lokaður tími

CrossFit Ævintýrabúðir 9-12 ára | 2021

Crossfit salur 12:00 mín
09:30 - 10:30
ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 1. mars

Salur 1 Heiðrún
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 3. maí

Dagmar
10:10 - 11:00

Yogalates

Salur 5 Andreea
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 3. maí

Dagmar
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið B
12:10 - 12:55

Hot Pilates

Salur 5 Unnur Pálmars
15:15 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Unglingaþjálfun | 25. jan

Unglingaþjálfun BootCamp salur
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 7. júní

Salur 4 Hópur A 45 mín
16:15 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 9 15 ára + 75 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 7. júní

Salur 4 Hópur C 60 mín
17:15 - 18:15
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið D
17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Arnbjörg
17:30 - 18:30

Body Pump

Salur 1 Svanborg
17:30 - 18:45

Soft Hot Yoga

Salur 5 María Rún 75 mín
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi | 3. maí

Salur 9 Dagmar
18:40 - 19:30

Buttlift

Salur 1 Unnur 50 mín
19:00 - 20:00

Foam Flex

Salur 5 Auður Sveinbjörns/Júlíana 60 mín
19:30 - 20:20
ATH: Lokaður tími

Kraftlyftingar | Grunnur | 24. maí

Salur 4 Jens
19:45 - 20:45

Zumba

Salur 9 Helga 60 mín
06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Louisa
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið A
08:30 - 09:30

Body Reroll

Salur 5 Hekla 60 mín
09:00 - 09:12
ATH: Lokaður tími

CrossFit Ævintýrabúðir 9-12 ára | 2021

Crossfit salur 12:00 mín
09:00 - 10:00

Styrkur og teygjur

Salur 9 Jens Andri
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið B
12:00 - 13:00

Hot Vinyasa

Salur 5 Sólrún María 60 mín
13:30 - 14:20
ATH: Lokaður tími

Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Grunnur | 16. mars

Salur 9 Klara Lind
14:30 - 15:20
ATH: Lokaður tími

Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Framh | 19. apríl

Salur 9 Klara Lind
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 7. júní

Salur 4 Hópur A 45 mín
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 9 9-11 ára 60 mín
16:30 - 17:20
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 9 6-8 ára 50 mín
16:30 - 17:20

Hot Fusion

Salur 5 Unnur Pálmars
17:15 - 18:15
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur | 10. maí

Salur 3 Námskeið D
17:30 - 18:20

Functional Training Mix

Salur 1 Óli
17:30 - 18:25

Zumba

Salur 1 Auður Sveinbjörns 55 mín
18:30 - 19:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 8 12-14 ára 60 mín
18:40 - 19:45

Hot Yoga Flow

Salur 5 Dísa 65 mín
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Ólympískar lyftingar | 25. maí

Salur 4 Jens Andri
06:00 - 07:00

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Júlíana/Auðunn/Elsa
06:00 - 06:45

Hot Body

Salur 5 Sólrún María
08:30 - 09:30
ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 1. mars

Salur 3 Heiðrún
08:30 - 09:20

Morgunjaxlar

Salur 5 Sólrún María
09:00 - 09:12
ATH: Lokaður tími

CrossFit Ævintýrabúðir 9-12 ára | 2021

Crossfit salur 12:00 mín
09:30 - 10:30
ATH: Lokaður tími

Allir geta eitthvað | 1. mars

Salur 1 Heiðrún
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 3. maí

Dagmar
10:10 - 11:00

Yogalates

Salur 5 Andreea
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi | 3. maí

Dagmar
12:10 - 12:55

Hot Pilates

Salur 5 Andreea
15:15 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Unglingaþjálfun | 25. jan

Unglingaþjálfun BootCamp salur
15:45 - 16:45
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 9 12 ára +/Tæknitími 60 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit | 7. júní

Salur 1 Hópur C 60 mín
17:30 - 18:45

Hot Vinyasa

Salur 5 Sólrún María 75 mín
17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Elsa
09:00 - 09:50

Hot Fusion

Salur 5 Unnur Pálmars
09:00 - 10:00

Body Pump

Salur 1 Svanborg
10:00 - 11:00

Zumba

Salur 9 Auður Sveinbjörns 60 mín
10:00 - 10:55

Foam Flex

Salur 5 Hekla 55 mín
10:10 - 11:10

Buttlift

Salur 1 Unnur 60 mín
11:00 - 15:00
ATH: Lokaður tími

TÝR | ISR CAT | 5. júni

TÝR salur Imma
11:00 - 15:00
ATH: Lokaður tími

TÝR | BJJ Grunnur | 19. júní

Týr salur Karlotta
11:00 - 15:00
ATH: Lokaður tími

TÝR | Kickbox Grunnur | 15. maí

Týr salur Jón Viðar Imma
11:05 - 12:05

Hot Yoga Flow

Salur 5 Dísa
11:15 - 12:00
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | Barnadansar | 6. mars

Salur 9 Steinunn og Guðný
11:15 - 12:00
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns | 1. feb

Salur 9 3-5 ára 45 mín
12:00 - 16:00
ATH: Lokaður tími

TÝR | ISR Clutch | 8. maí

Týr salur Jón Viðar
12:00 - 13:00

Ólympískar lyftingar

Salur 4 Jens Andri
10:15 - 11:30

Body Reroll

Salur 5 Hekla 75 mín
11:35 - 12:35

Hot Yoga Flow

Salur 5 Blængur

Vinsælt

Allir geta eitthvað | 1. mars

Dansskóli Birnu Björns | Barnadansar | 6. mars

Crossfit grunnur | 10. maí

CrossFit Ævintýrabúðir 9-12 ára | 2021

Unglingaþjálfun CrossFit | 7. júní

Svæði 1 | Líkamsrækt/þolþjálfun

Kraftlyftingar | Grunnur | 24. maí

Ólympískar lyftingar | 25. maí

TÝR | BJJ Grunnur | 19. júní

Sporthúsið Gull | Heilshugar hreyfing Grunnur | 16. mars

Sporthúsið

Opnunartími

Mán - Fim
05:50-23:30
Fös
05:50-22:30
Laugardaga
08:00 - 17:00
Sunnudaga
09:00 - 20:00

Tækjasalur lokar 30 mín fyrr.

Krílabær, Mán, Mið Fös
kl. 8:15 – 13:15
Krílabær, Mán - Fös
kl. 16:15 – 19:15
Krílabær, Lau - Sun
Laugardaga kl. 9:00 – 13:00
Sunnudaga Lokað

Tenglar

Póstlisti

Fáðu send fréttabréf frá Sporthúsinu með því að skrá netfangið þitt hér.