564 4050

Allt Námskeið Hóptímar
Mánudaga
Þriðjudaga
Miðvikudaga
Fimmtudaga
Föstudaga
Laugardaga
Sunnudaga
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Get Fit Plan - NÝTT

Salur 9 Óli/Kara
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið A
06:00 - 07:00

Power HIIT - NÝTT

Salur 1 Louisa
06:00 - 06:45

Hot Body Sculpt

Salur 5 Sólrún María 45 mín
06:30 - 07:30
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Sunrise Heiðbrá 60 mín
08:30 - 09:30

Morgunjaxlar

Salur 1 Hrund
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4 Námskeið B
12:05 - 12:55
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Áróra Flow Heiðbrá 50 mín
12:10 - 12:55

Hot Pilates

Salur 5 Andreea
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Crossfit salur Hópur A
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Salur 1 Hópur C
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun Crossfit Grunnnámskeið

Salur 3
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 4 Unglingagrunnur Yngri 45 mín
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 4 Hópur A 45 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 15 ára +
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 1 Hópur C 60 mín
17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Elsa María 60 mín
17:30 - 18:45

Hot Vinyasa

Salur 5 Sólrún María 75 mín
17:30 - 18:30

Body Pump

Salur 1 Svanborg
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi

Salur 9 Dagmar
17:45 - 18:45
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið C
18:00 - 19:00
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Áróra Powerflow Heiðbrá 60 mín
18:15 - 19:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Grunnur

Bootcamp salur
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli BB Dansþrek 20+

Salur 9 Guffa & Íris María
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 1 Dansþrek 20+
19:45 - 20:45
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið D
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Get Fit Plan - NÝTT

Salur 9 Óli/Kara
06:00 - 07:00

Body Pump

Salur 1 Agnies
08:30 - 09:30
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Sunrise Heiðbrá 60 mín
09:00 - 10:00

Styrkur og teygjur

Salur 3 Jens Andri
09:00 - 10:00

Hot Yoga

Salur 5 Andreea
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4 Námskeið B
12:00 - 13:00

Hot Vinyasa

Salur 5 Sólrún María 60 mín
12:10 - 12:55

Tabata FIT - NÝTT

Salur 1 Klara
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Crossfit salur Hópur B
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Salur 1 Hópur D
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 9-11 ára
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 4 Hópur B 45 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Unglingaþjálfun

Unglingaþjálfun (7-10 bekkur) Bootcamp salur
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 1 Hópur D 60 mín
16:30 - 17:25

Hot Body Sculpt

Salur 5 Louisa 55 mín
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 6-8 ára
17:30 - 18:20

Body Burn

Salur 1 Anna Lovísa
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Power Pilates - 18. feb

Salur 5 Helga Lind
18:30 - 19:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 8 12-14 ára
18:35 - 19:35

Zumba

Salur 1 Birgitta
18:40 - 19:55

Hot Yoga Flow

Salur 5 Blængur
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Ólympískar lyftingar - 18. feb

Salur 4 Jens Andri
20:00 - 21:00
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Sunset Heiðbrá 60 mín
20:00 - 21:00

Foam Flex

Salur 5 Kiddý
06:00 - 07:00

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Júlíana/Elsa María/Auðunn 60 mín
06:00 - 06:45

Hot Body Sculpt

Salur 5 Sólrún María 45 mín
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið A
06:00 - 07:00

Power HIIT - NÝTT

Salur 1 Louisa
06:30 - 07:30
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Sunrise Heiðbrá 60 mín
08:30 - 09:30

Morgunjaxlar

Salur 1 Auður
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
12:05 - 12:55
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Áróra Flow Heiðbrá 50 mín
12:10 - 12:55

Hot Pilates

Salur 5 Andreea
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Salur 1 Hópur C
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Crossfit salur Hópur A
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun Crossfit Grunnnámskeið

Salur 3
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 4 Hópur A 45 mín
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 4 Unglingagrunnur Yngri 45 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 15 ára +
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 1 Hópur C 60 mín
17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Júlíana/Elsa María/Auðunn 60 mín
17:30 - 18:30

Body Pump

Salur 1 Svanborg
17:30 - 18:45

Soft Hot Yoga

Salur 5 María Rún 75 mín
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi

Salur 9 Dagmar
17:45 - 18:45
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið C
18:00 - 19:00
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Áróra Powerflow Heiðbrá 60 mín
18:15 - 19:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Grunnur

Bootcamp salur
19:45 - 20:45
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið D
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Get Fit Plan - NÝTT

Salur 9 Óli/Kara
06:00 - 07:00

Body Pump

Salur 1 Agnies
08:30 - 09:30
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Sunrise Heiðbrá 60 mín
09:00 - 10:00

Styrkur og teygjur

Salur 9 Jens Andri
09:00 - 10:00

Hot Yoga

Salur 5 Dísa
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4 Námskeið B
12:00 - 13:00

Hot Vinyasa

Salur 5 Sólrún María 60 mín
12:10 - 12:55

Tabata FIT - NÝTT

Salur 1 Klara
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Salur 1 Hópur D
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Crossfit salur Hópur B
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 9-11 ára
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 4 Hópur B 45 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 1 Hópur D 60 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Unglingaþjálfun

Unglingaþjálfun (7-10 bekkur) Bootcamp salur
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 6-8 ára
16:30 - 17:25

Hot Body Sculpt

Salur 5 Louisa 55 mín
17:30 - 18:20

Body Burn

Salur 1 Louisa
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Power Pilates - 18. feb

Salur 5 Helga Lind
17:45 - 18:45
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið D
18:30 - 19:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 8 12-14 ára
18:35 - 19:35

Zumba

Salur 1 Birgitta
18:40 - 19:55

Hot Yoga Flow

Salur 5 Dísa
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Ólympískar lyftingar - 18. feb

Salur 4 Jens Andri
19:45 - 20:45
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið D
20:00 - 21:00
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Sunset Helga 60 mín
20:00 - 21:00

Foam Flex

Salur 5 Hekla
06:00 - 07:00

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Júlíana/Elsa María/Auðunn 60 mín
06:00 - 07:00

Power HIIT - NÝTT

Salur 1 Louisa
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 3 Námskeið A
08:30 - 09:30

Hot Vinyasa

Salur 5 Sólrún María 60 mín
08:30 - 09:30

Morgunjaxlar

Salur 1 Hrund
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
12:05 - 12:55
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Áróra Flow Heiðbrá 50 mín
12:10 - 12:55

Hot Pilates

Salur 5 Vala
12:10 - 12:55

Tabata FIT - NÝTT

Salur 1 Klara
15:30 - 16:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 1 Hópur B 45 mín
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 4 Hópur A 45 mín
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 4 Unglingagrunnur Yngri 45 mín
15:45 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun Crossfit Grunnnámskeið

Salur 3
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 1 Hópur D 60 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 13. jan

Salur 1 Hópur C 60 mín
16:15 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Unglingaþjálfun

Unglingaþjálfun (7-10 bekkur) Bootcamp salur
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 12 ára +/Tæknitími
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Bandvefslosun með Heklu - 13. mars

Áróra Yoga Hekla
17:30 - 18:30

Hjól - Coach By Color

Salur 2 Júlíana/Elsa María/Auðunn 60 mín
17:40 - 18:55

Hot Vinyasa II

Salur 5 Sólrún María
18:15 - 19:15
ATH: Lokaður tími

Bootcamp Grunnur

Bootcamp salur
09:00 - 10:00

Body Pump

Salur 1 Svanborg
09:05 - 09:55

Hot Body

Salur 5 Júlíana
09:30 - 10:45
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Áróra Flow Heiðbrá 75 mín
10:00 - 11:00

Zumba

Salur 9 Birgitta
10:00 - 11:15

Hot Yoga Flow

Salur 5 Dísa
10:10 - 11:00

Body Burn

Salur 1 Anna Lovísa/Louisa
11:10 - 12:00

Buttlift

Salur 1 Birgitta
11:15 - 12:15
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 3-5 ára
12:00 - 13:00

Ólympískar lyftingar

Salur 4 Jens Andri
12:00 - 13:00

Foam Flex

Salur 5 Hekla
10:15 - 11:15

Foam Flex

Salur 5 Hekla
11:00 - 12:15
ATH: Lokaður tími

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Áróra Flow Heiðbrá 75 mín
11:10 - 12:00

Body Burn

Salur 1 Anna Lovísa/Louisa
11:35 - 12:50

Hot Yoga Flow

Salur 5 Blængur
12:00 - 18:00
ATH: Lokaður tími

Grunnnámskeið í sjálfsvörn fyrir KVK

ISR salur Jón Viðar
12:00 - 18:00
ATH: Lokaður tími

Grunnnámskeið í sjálfsvörn

IRX salur Jón Viðar

Vinsælt

Áróra Yoga - Klippikort og mánuður

Bandvefslosun með Heklu - 13. mars

Bootcamp

Hjól - Coach By Color

Boot Camp Spilið

Sporthúsið Gull

Get Fit Plan - NÝTT

Grunnnámskeið í sjálfsvörn fyrir KVK

Sporthúsið

Opnunartími

Mán - Fim
05:50-23:30
Fös
05:50-22:30
Laugardaga
08:00 - 19:00
Sunnudaga
09:00 - 22:30

Tækjasalur lokar 30 mín fyrr.

Krílabær, Mán - Fös
kl. 8:30 – 13:30
kl. 16:00 – 20:00
Krílabær, Lau - Sun
Laugardaga kl. 9:00 – 13:00
Sunnudaga kl. 10:00 – 13:00

Tenglar

Póstlisti

Fáðu send fréttabréf frá Sporthúsinu með því að skrá netfangið þitt hér.