564 4050

Dísa Lareau

Dísa Lareau er með kennararéttindi í Hot yoga.
Hún hefur stig II & III kennararéttindi í The Barkan Method U.S.A og Absolute Yoga kennararéttindi í Hot yoga frá Taílandi
Dísa er jógakennari, sem tileinkar sér jógafræðin af lífi og sál og vinnur út frá þeim í jógastöðunum.

Dísa Lareau

Hot Yoga kennari

Vinsælt

Heilshugar hreyfing grunnur - 7. okt

Einstaklingsþjálfun - 12 vikur í tækjasal

Bootcamp

TÝR - MMA

Boot Camp Sandpokar

Hot Fusion - NÝTT

Crossfit grunnur - 12. okt

Ólympískar lyftingar - 20. okt

Tabata