564 4050

Anna Guðný Elvarsdóttir

Anna er lærður styrktarþjálfari frá ÍAK og með ÍSÍ þjálfararéttindi.
Hún er með bakgrunn í ólympískum lyftingum, kraftlyftingum og styrktarþjálfun og þjálfar kraftlyftingar og styrktarþjálfun íþróttafólks.

Anna er aðstoðaryfirþjálfari LFK (Lyftingarfélags Kópavogs) og varaformaður.

Anna Guðný Elvarsdóttir

Þjálfari LFK

Vinsælt

Ganga frá áskrift

Bandvefslosun og slökun | 5. mars

Diskó Fimi - NÝTT

Crossfit Grunnur | 4. mars

CrossFit Comeback | 17. & 18. feb

Kraftlyftingar | 20. feb

SkillRow Róðratímar - Hefjast 6. feb

Mömmuleikfimi | 19. feb