564 4050

TÝR | Ungliðastarf | 7. sept

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir Panta námskeið
Verð 36.900,- kr.
15 vikna námskeið hefst 7. september

Salir

TÝR salur

Kennarar

Imma Helga Arnþórsdóttir

Þjálfari TÝR MMA
8688598

Tímar

Þriðjudaga

Kl. 16:30 Týr salur Imma

Fimmtudaga

Kl. 16:30 Týr salur Imma

14 vikna námskeið hefst 7. sept

Unglingastarf Týs er ætlað fyrir unglinga á aldrinum 13-16 ára

Tímarnir eru kenndir á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 16:30-17:30

Screen Shot 2021-08-11 at 08

Í unglingastarfi Týs er kennd sjálfsvörn auk tækni úr bardagaíþróttum eins og brasilísku jiu jitsu, kickboxi og standandi glímu.
Önnin er sett upp á skemmtilegan hátt þar sem þau byrja að læra að verjast úr bestu mögulegu stöðu og færast svo yfir í meira krefjandi stöður eftir því sem líður á önnina.

Kennd verða uppgjafartök, tækni til að stjórna mótaðila, högg og spörk og varnir gegn þeim. Unglingarnir eru frædd um afleiðingar þess að beita þessari tækni á vitlausan hátt.

Við viljum skapa eins öruggar aðstæður á æfingum og hægt er. Mikil áhersla er á öryggi og fræðslu tengda uppgjafartökum og höfuðhöggum og afleiðingum sem geta komið af þeim ef vitlaust er farið að.

Allar æfingar eru undir öruggri leiðsögn þjálfara.

118395632_1991205344347857_8188936815356605411_n

Mikil áhersla er lögð á gott félagslíf og samheldni.
Við viljum halda uppi góðum anda á æfingum og skapa gott andrúmsloft svo allir geta lært á sínum hraða.
Stefnt verður á að hittast utan æfinga einstöku sinnum til þess að þjappa hópnum enn betur saman ef aðstæður leyfa.

TÝR MMA hefur fulla trú á að með því að læra sjálfsvörn eykst sjálfsöryggi, agi og styrkur til að takast á við daglegar athafnir en æfingarnar veita líka góða útrás sem getur skilað sér í betri einbeitingu og líðan.

HÉR getur þú notað frístundarstyrk


Skráningarferlið:

Formleg skráning getur ekki tekið gildi fyrr en greitt er.

Greiðslumátar eru eftirfarandi:
1. Koma niður í Sporthús, skrá og greiða í afgreiðslunni.
2. Kaupa námskeið hér í vefverslun hér að neðan, velja námskeið og setja vöru í körfu, velja fjölda námskeiða og greiða þar. Hægt er að greiða með debet- og kreditkortum sem og Netgíró. 3. Greiða í gegnum Nóra kerfið og nota frístundarstyrk HÉR.


Verð 36.900,- kr.
15 vikna námskeið hefst 7. september