564 4050

CBC - hjól | Grunnur | 13. sept

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir Panta námskeið
Verð 9.900,- kr.
2 vikna námskeið hefst 13. september

Salir

Salur 2

Kennarar

Elsa María Davíðsdóttir

CBC hóptímakennari

Júlíana Þóra Hálfdánardóttir

Hóptímakennari

Tímar

Mánudaga

Kl. 16:30 Salur 2 Elsa/Júlíana

Miðvikudaga

Kl. 16:30 Salur 2 Elsa/Júlíana

Hefur þig langað að koma í CBC (Coach by Color) hjólatíma?

Nú er tækifærið!

Sporthús Skil 1 (7 of 76)

Námskeið fyrir þá sem eru að byrja og langar að læra vel á hjólin og tímana

Lærðu á hjólið, hjólatölvuna og öll hugtökin sem fylgja CBC!
Í CBC (Coach by Color) er unnið eftir litum. Litirnir gefa til kynna álagið sem við erum að vinna með hverju sinni.

Í enda námskeiðis er tekið watta próf þar sem allir fá sína FTP (Functual Threshold Power) tölu.
Allar æfingar í CBC tímum Sporthússins eru settar upp sem hlutfall af FTP tölu hvers og eins.
FTP talan segir okkur á hvaða wöttum við getum hjólað í klukkutíma, algjörlega í botni.
Með þessu móti ættu allir að geta unnið eftir sinni % ákefð, hvort sem það eru vanir hjólarar eða byrjendur.

Að námskeiði loknu getur þú mætt öruggari í CBC hjólatíma Sporthússins


Skráningarferlið:

Formleg skráning getur ekki tekið gildi fyrr en greitt er.
Meðlimir Sporthússins fá afslátt af námskeiðinu. Best er að greiða í móttöku okkar eða senda póst á alma@sporthusid.is.

Greiðslumátar eru eftirfarandi:
1. Koma niður í Sporthús, skrá og greiða í afgreiðslunni.
2. Kaupa námskeið hér í vefverslun hér að neðan, velja námskeið og setja vöru í körfu, velja fjölda náms


Verð 9.900,- kr.
2 vikna námskeið hefst 13. september