564 4050

Infrared Power Yoga

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 5

Kennarar

Heiðbrá Björnsdóttir

Áróra Yoga kennari

Tímar

Þriðjudaga

Kl. 08:30 Áróra Yoga Heiðbrá

Fimmtudaga

Kl. 08:30 Áróra Yoga Heiðbrá

Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í hóptíma okkar

Skráning fer fram á eftirfarandi síðu. ATH. að óskráðum iðkendum er óheimilt að mæta í stöðina.

SKRÁNINGAR Í HÓPTÍMA


Joga 44 (1 of 1)

Infrared Power Yoga eru kröftugir 60 mínútna tímar þar sem er unnið er út frá Hatha-yoga og mismundandi útfærslum af því.
Stöðurnar eru tengdar saman með sólar hyllingum eða vinyasa.
Tímarnir eru fjölbreyttir,auka þol, liðleika og unnið er með alla vöðvahópa líkamans.

Tímarnir eru skemmtilega krefjandi en henta byrjendum sem og lengra komnum