Infrared Power Yoga

Salir

Tímar

Þriðjudaga

Fimmtudaga

Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í hóptíma okkar

Skráning fer fram á eftirfarandi síðu. ATH. að óskráðum iðkendum er óheimilt að mæta í stöðina.

SKRÁNINGAR Í HÓPTÍMA

---

Infrared Power Yoga eru kröftugir 50 mínútna tímar þar sem er unnið er út frá Hatha-yoga og mismundandi útfærslum af því.
Stöðurnar eru tengdar saman með sólar hyllingum eða vinyasa.
Tímarnir eru fjölbreyttir,auka þol, liðleika og unnið er með alla vöðvahópa líkamans.

Tímarnir eru skemmtilega krefjandi en henta byrjendum sem og lengra komnum