564 4050

Toned Up - NÝTT

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 1

Kennarar

Heiðbrá Björnsdóttir

Áróra Yoga kennari

Tímar

Mánudaga

Kl. 12:00 Salur 5 Heiðbrá

Miðvikudaga

Kl. 12:00 Salur 5 Heiðbrá

Nýtt í töflu - hefst 8. ágúst

Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í hóptíma okkar

Skráning fer fram á eftirfarandi síðu.

SKRÁNINGAR Í HÓPTÍMA


17


Heitur 40 mínútna tími þar sem unnið er með lóð, teygjur og eigin líkamsþyngd.
Fjölbreyttar æfingar þar sem áhersla er lögð á að styrkja og tóna vöðva líkamans.
Þétt keyrsla sem flestir ættu að geta aðlagað að sínum þörfum.