Power Fit - NÝTT
Upplýsingar Tímar Kennarar SalirTímar
Mánudaga
Kl. 18:45 Salur 1
Ástrós
Laugardaga
Kl. 11:30 Salur 1
Ástrós
NÝTT Í SPORTHÚSINU
Hefst 9. janúar
Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í hóptíma okkar
Skráning fer fram á eftirfarandi síðu.
Power fit er kraftmikill hóptími fyrir alla sem vilja bæta úthald og styrk og á sama tíma hafa gaman.
Tímarnir eru fjölbreyttir og unnið er með alla vöðvahópa.
Notast er við palla, stangir, bjöllur, róðravélar og bretti.