564 4050

Functional Training Mix - NÝTT

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 1

Kennarar

Ólafur Örn Ólafsson

Hóptímakennari

Tímar

Þriðjudaga

Kl. 17:30 Salur 1 Óli

Fimmtudaga

Kl. 17:30 Salur 1 Óli

Frá og með 20. okt þarf að skrá sig í hóptíma okkar

Skráning fer fram á eftirfarandi síðu. ATH. að óskráðum iðkendum er óheimilt að mæta í stöðina.

SKRÁNINGAR Í HÓPTÍMA

22 (1 of 1) (1)


Kröftugir tímar þar sem unnið er með allan líkamann í hverjum tíma.

Þjálfari blandar saman þol- og styrktaræfingum og tryggir hámarks ákefð svo þú fáir sem mest út úr æfingunni.
Tímarnir eru fjölbreyttir en notast er við lóð, bjöllur, bolta o.fl.

Ertu klár í Functional Trainers Mix?