564 4050

Body Burn

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 1

Kennarar

Ingunn Kristjana Þorkelsdóttir

Hóptímakennari

Louisa Christina

Hóptímakennari

Tímar

Þriðjudaga

Kl. 17:30 Salur 1 Ingunn

Fimmtudaga

Kl. 17:30 Salur 1 Ingunn

Sunnudaga

Kl. 11:10 Salur 1 Louisa/Ingunn

untitled (29 of 68)


Body Burn eru kraftmiklir hóptímar þar sem unnið er með eigin líkamsþyngd, ketilbjöllur, handlóð og annað sem þjálfari ákveður hverju sinni.

Mikil ákefð í snörpum lotum með hvíld á milli, þar sem styrktar- og þolæfingum er blandað saman á skemmtilegan og fjölbreyttan hátt.

Frábær alhliða hreyfing fyrir alla þá sem vilja auka styrk og bæta úthald.

Tíminn hentar byrjendum sem og lengra komnum þar sem hver og einn stjórnar sinni ákefð.

HÉR getur þú fundið FB hóp Body Burn í Sporthúsinu.