Mömmu Crossfit
Fyrir verðandi mæður sem vilja halda sér í formi á meðgöngunni og nýbakaðar mæður sem vilja koma sér aftur að stað eftir meðgöngu
Tímarnir eru undir handleiðslu reyndra þjálfara þar sem áhersla er lögð á fjölbreyttar
styrktaræfingar ásamt ýmsum þol- og fimleikaæfingum.
Auðvelt er að aðlaga æfingarnar þannig að þær henti hverri og einni.
Krílin eru að sjálfsögðu velkomin með.
Tímarnir eru kenndir mánudaga, miðvikudaga og föstudaga kl. 10:00-11:00.
ATH. Þátttakendur þurfa að hafa tekið grunnnámskeið í Crossfit
Allir mömmur sem eru meðlimir í CrossFit Sport geta sótt mömmutíma
- Hægt er að kaupa 6 vikna aðgang í Mömmu CrossFit HÉR
- Iðkendur sem kaupa aðgang að Mömmu CrossFit geta einnig sótt aðra tíma í CrossFit Sport
- Einnig er hægt að gera áskriftarsamning og mæta þá mömmutíma. HÉR getur þú séð verðskrá CFS.
Spurningar og nánari upplýsingar á alma@sporthusid.is.