564 4050

Mömmu Crossfit

Fyrir verðandi mæður sem vilja halda sér í formi á meðgöngunni og nýbakaðar mæður sem vilja koma sér aftur að stað eftir meðgöngu

J43A4872

Tímarnir eru undir handleiðslu reyndra þjálfara þar sem áhersla er lögð á fjölbreyttar
styrktaræfingar ásamt ýmsum þol- og fimleikaæfingum.

Auðvelt er að aðlaga æfingarnar þannig að þær henti hverri og einni.
Krílin eru að sjálfsögðu velkomin með.

Tímarnir eru kenndir mánudaga, miðvikudaga og föstudaga kl. 10:00-11:00.

ATH. Þátttakendur þurfa að hafa tekið grunnnámskeið í Crossfit

Allir mömmur sem eru meðlimir í CrossFit Sport geta sótt mömmutíma

  • Hægt er að kaupa 6 vikna aðgang í Mömmu CrossFit HÉR
  • Iðkendur sem kaupa aðgang að Mömmu CrossFit geta einnig sótt aðra tíma í CrossFit Sport
  • Einnig er hægt að gera áskriftarsamning og mæta þá mömmutíma. HÉR getur þú séð verðskrá CFS.

Spurningar og nánari upplýsingar á alma@sporthusid.is.

Umsjónamaður tímanna er Birta Hafþórsdóttir

Vinsælt

Ganga frá áskrift

Build N' Burn - NÝTT

Hot Body

Dansskóli Birnu Björns | 12. sept

Hot FIT

Crossfit Grunnur | 9. jan

CrossFit Comeback | 7. & 8. jan

Power Pilates | 29. nóv

TÝR | Glíma fyrir börn 6-12 ára | 6. sept

TÝR | TÝR Grunnur | 9. jan