564 4050

Helga Hilmarsdóttir

Helgar er lærður IAK einkaþjálfari. Einnig hefur hún farið á nokkur námskeið á vegum Keilis t.d. Þjálfarabúðir Keilis, endurmenntunarnámskeið Keilis og TRX kennararéttindi.

Helga hefur starfað sem einkaþjálfari með hléum í um 7 ár bæði hér heima og í Noregi. Hún hefur einnig kennt námskeið og hópatíma t.d tabata, móðir og barn og hin ýmis átaks námskeið.

Helga Hilmarsdóttir

Hóptímakennari

Vinsælt

Crossfit grunnur

Hot Body NÝTT

Hot Butt NÝTT

Hot Yoga

Ketilbjöllur NÝTT

Power Pilates - 15. ágúst

Vyper Teygjur NÝTT

Yogalates NÝTT