564 4050

Helga Halldórsdóttir

Helga útskrifaðist með 200 RYT Hot Yoga kennararéttindi í Barkan Method árið 2016. Helga hóf að stunda Hot Yoga árið 2008 þar sem hún heillaðist af jóga og þeim áhrifum sem það hefur á líkama og sál. Hún hefur jafnframt sótt ýmis námskeið og tíma í jóga bæði hér heima og erlendis.

Helga kennir Hot Yoga í opnum tímum.

Helga Halldórsdóttir

Hóptímakennari

Vinsælt

Bootcamp Skæruliðar

Unglingaþjálfun CrossFit - 8. jan

Hot Core NÝTT

Hot Core Fit NÝTT

Hot Yoga Flow NÝTT

Ólympískar lyftingar

Power HIIT

Vyper Teygjur