564 4050

Fyrirlestur - Markmiðasetning - 13. feb - FRÍTT

Fyrirlestur

Meistaramánuður 2018

Markmiðasetning

Hvernig getum við sett okkur skýr markmið, tekið ábyrgð á eigin heilsu og tileinkað okkur rétt hugarfar til að ná árangri?
Hvernig tökum við á við hindranir og hvernig veitum við okkur sjálfum innblástur til góðra verka?

Fyrirlesari er Jón Halldórsson, markþjálfi og framkvæmdarstjóri KVAN. Jón hefur í mörg ár unnið með stjórnendum, þjálfurum og einstaklingum við að setja sér skýr og skilmerkileg markmið.

Líflegur og fræðandi fyrirlestur fyrir alla.

Staðsetning: Salur 9 Sporthúsinu Kópavogi
Hvenær: Þriðjudagskvöldið 13. febrúar kl. 21:00
Verð: FRÍTT

Vinsælt

Hóptímatafla 3. sept

Figure 8 - NÝTT

Fitness Fusion - NÝTT

Hjól - Coach By Color

Hot Pilates - NÝTT

Hot Vinyasa Flow - NÝTT

Mömmuleikfimi - 24. sept

Teygjur - NÝTT