Vilhjálmur Þóruson

Árið 2005 var ég ráðinn sem aðstoðarþjálfari hjá Karatedeild Breiðabliks og hef þjálfað þar óslitið síðan. Á þessum tíma hef ég þjálfað alla mögulega hópa allt frá 6 ára byrjendum yfir í meistaraflokk fullorðina. Ég hef mikla reynslu og ánægju af því að þjálfa unglinga. Sumarið 2013 útskrifaðist ég einkaþjálfaranám hjá Íþróttaakademíu Keilis. Ég hef einnig lokið þjálfararéttindum hjá ÍSÍ, þjálfararéttindum 1 hjá Training for Warriors og útskrifaðist sem REHAB trainer árið 2014.

Námskeið sem ég hef sótt:
* Lykillinn að árangri – Michael Boyle
* Leiðin að léttara lífi – Dr. Chris og Dr. Kara Mohr
* Ólympískar lyftingar- Charles Staley
* Stöðugleikaþjálfun & dýnamísk upphitun – Nick Tumminello
* Þjálfun á meðan á endurhæfingu stendur – Eric Cressey
* Kraftur og hraði & menning í þjálfun – David Jack
* Þolþjálfun bardagaíþróttamanna – Martin Rooney
* Hraðaþjálfun – Martin Rooney

Ég tek við öllum mögulegum einstaklingum. Ég geri alltaf mitt besta til þess að aðlaga mig að mismunandi einstaklingum og þeirra þörfum og markmiðum