564 4050

Sigurjón Sigurjónsson

ÍAK Einkaþjálfari.
Lék handbolta í 10 ár og fótbolta í 20 ár. Hef stundað líkamsrækt í 17 ár og keppt í fitness. Líkamsrækt og almenn heilsa er stór partur af mínu lífi. Stuðla mikið að því að tengja líkamlega og andlega líðan á sem bestan hátt.
Tek að mér alhliðaþjálfun, keppnisþjálfun, fitness og módelfitnessþjálfun, snerpuþjálfun, þrekþjálfun, hópþjálfun, þjálfun fyrir þá sem eru að koma úr meiðslum eða slysi. Einnig bíð ég uppá aðhald með mataræði eingöngu, og lífstílsráðleggingar og stakar fitumælingar.

Sigurjón Sigurjónsson

Einkaþjálfari
7798282

Vinsælt

Body Fit NÝTT

Betra form

Cardio Fit NÝTT

Bootcamp

Bootcamp Skæruliðar

GRIT

HIIT NÝTT

Hot Yoga

Power HITT NÝTT

Meðgönguleikfimi

Mömmuleikfimi

TRX Bjöllur