564 4050

Helga Lind Björgvinsdóttir

Helga Lind lauk námi við Body Control Pilates í London árið 2010. Hún hefur lokið UK National Standard L3 ásamt Intermediate námskeiði á Reformer. Body balance kennari Les Mills árið 2011. Boston Balance spinning kennara réttindin 2011 og sótti Core Fusion Barre kennararéttindanámskeið í Exhalespa í New York.

Einnig hefur hún sótt fjölda námskeiða erlendis.

Helga Lind Björgvinsdóttir

Vinsælt

Bootcamp

GRIT

Hot Core

Æfingabúðir CrossFit 9-12 ára sumar 2017

Extra Mile (hjólahópur)

Hot Yoga

Spinning

Warm Body Balance