564 4050

Hot Body

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 5

Kennarar

Andreea Vasi

Hóptímakennari

Tímar

Þriðjudaga

Kl. 16:45 Salur 5 Andreea

Fimmtudaga

Kl. 16:45 Salur 5 Andreea

Þriðjudögum og fimmtudögum kl. 16:45

Það er skylda að mæta með stórt handklæði eða yoga handklæði í tímana af hreinlætisástæðum.

Hot Body eru alhliða styrktartímar kenndir í upphituðum sal. Í Hot Body tímunum er unnið með allan líkamann, með og án mótstöðu/lóða.

Tímarnir enda á góðum teygjum.
Nauðsynlegt er að koma með vatnsbrúsa með sér og gott er að vera búin að nærast 2-3 tímum fyrir tímann.

Hot Body hentar öllum.

Hot