564 4050

Hot Body NÝTT

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 5

Kennarar

Andreea Vasi

Hóptímakennari

Helga Lind Björgvinsdóttir

Námskeiðakennari

Rakel Björk Haraldsdóttir

Hóptímarkennari

Tímar

Þriðjudaga

Kl. 8:15 Salur 5 Helga Lind
Kl. 16:45 Salur 5 Andreea

Miðvikudaga

Kl. 16:35 Salur 5 Rakel

Fimmtudaga

Kl. 8:15 Salur 5 Helga Lind
Kl. 16:45 Salur 5 Andreea

Föstudaga

Kl. 16:35 Salur 5 Rakel

Hefjast 14. ágúst

Hot Body tímarnir verða kenndir á eftirfarandi tímum:
Þriðjudögum og fimmtudögum kl. 8:15
Miðvikudögum og föstudögum kl. 16:35
Þriðjudögum og fimmtudögum kl. 16:45

Hot Body eru alhliða styrktartímar kenndir í upphituðum sal. Í Hot Body tímunum er unnið með allan líkamann, með og án mótstöðu/lóða.

Tímarnir enda á góðum teygjum.
Nauðsynlegt er að koma með vatnsbrúsa með sér og gott er að vera búin að nærast 2-3 tímum fyrir tímann.

Hot Body hentar öllum.

Hot